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自己洗车打蜡需要以下工具： 1. 洗车用的海绵和洗车刷：用于清洁车身表面的污垢。 2. 轮胎刷：用于清洁轮胎表面的污垢。 3. 洗车液和水桶：用于配制洗车的清洁液。 4. 高压冲洗器或水枪：用于冲洗车身和轮胎。 5. 打蜡用的海绵或抹布：用于涂抹打蜡剂。 6. 轿车或SUV专用打蜡机：用于将打蜡剂均匀涂抹在车身表面。 7. 车蜡：根据需要选择合适的车蜡产品，例如固体车蜡、液体车蜡或者喷雾车蜡等。 8. 家用吸尘器：用于清理车内的灰尘和污垢。 9. 玻璃清洁液和纸巾：用于清洁车窗。 10. 车内表面清洁剂和布料：用于清洁车内的仪表板、座椅和其他表面。 11. 汽车轮毛巾：用于擦拭车身和玻璃的轮毛巾，以避免划伤车漆。 12. 高质量的海绵或擦拭布：用于擦拭车身以达到光滑亮洁的效果。 这些工具可以根据个人需求和预算进行选择。在购买时，建议选择质量好、使用方便且性价比较高的产品。

目前，鸭饲料的价格已经翻倍，从原先的每袋3万缅币涨到了现在的6万多缅币。，来自山东中医药大学的王琪教授在《藻蓝蛋白在氧化损伤疾病中的应用》演讲中指出，作为螺旋藻的特殊提取物，藻蓝蛋白不仅具有丰富的营养价值和生物活性，而且作为天然抗氧化剂，藻蓝蛋白可以帮助清除机体有害自由基造成的细胞损伤、衰老等。

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